メンテナンス

こんにちは。鉢峯輝敏です。 整体をしてきました🙋 肩は痛いし、首は痛いし、背中は痛いし、ふくらはぎは痛いし、、、 なんかの病気なんだろうか。と、思い悩むことああるのですが、、、 結論。緊張と運動不足。 デスクワークが多いし、運動不足、さらに...